برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صاف... کن است که چربی سوزی را افزایش داده و شکم...
اما بعد از کرانچ های بی شمار و دراز و... نشست های نفس گیر بعضی وقت ها می بینید شکم... زحمات ورزشی تان را به باد می دهد غذاهایی که... رژیم گرفتن بدون اطلاع از کالری سدیم و چربی پنهانی...
کد خبر: ۸۰۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
برخورداری از ویژگی های بهبوددهنده سلامت پوست مصرف آنها توصیه... اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از اسیدهای چرب... و همچنین پوست را مرطوب نگه می دارند این چربی... های سالم در کاهش قرمزی و حساسیت پوست هم موثرند...
کد خبر: ۸۰۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
شفا آنلاین تغذیه آیا چربی ها هنوز دشمن ما هستند...
در میان بهت زدگی کارشناسان بهداشتی- از فراورده های با... چربی کامل که به نظرشان به نادرستی بدنام شده اند... در تلاش است تا مصرف کنندگان را از خوردن غذاهای... مقابله کند فنلاند چربی دیگر بد نیست جوآنا آمنلین مادر...
کد خبر: ۷۹۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
شفا آنلاین سلامت آیا چربی هنوز دشمن انسان است یا...
زدگی کارشناسان بهداشتی- از فراورده های با چربی کامل که... است تا مصرف کنندگان را از خوردن غذاهای پرادویه و... چربی دیگر بد نیست جوآنا آمنلین مادر فنلاندی با دو... بچه مدعی است صرفاً با بازگشتن به مصرف چربی کامل...
کد خبر: ۷۹۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۰
شفا آنلاین سلامت یکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ورزش...
فراموشی است خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روش های متعددی... بگیرید که باعث می شوند حافظه شما برای سال های... -- ورزش کنیدیکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ورزش کردن... های مغزی را تغذیه می کنند افزایش می دهد و...
کد خبر: ۷۸۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳
شفا آنلاین تغذیه سالادها می توانند یک وعده غذایی سالم... با خوردن غذای اصلی ناسالم و بعد دسری پرچرب دنبال...
سس کم چربی و حاوی چربی های سالم بر روی... تا سالاد سالم تری تهیه کنید - یک آووکادوی پر... استفاده کنید - با افزودن میوه های تازه به سالادتان... رایحه ببخشید گزینه های نامعمول تر شامل دانه های انار...
کد خبر: ۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
و نکته مهم تر همراه با چه غذاهایی استفاده می... بگذارید ضمن این که ماکارونی باید با ترکیبی از غذاهایی... مثل سویا غذاهای دریایی گوشت مرغ و سبزیجات خورده شود... با پروتئین بدون چربی چربی های سالم سبزیجات و فیبرها...
کد خبر: ۷۸۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
خورید و نکته مهم تر همراه با چه غذاهایی استفاده... غذاهایی مثل سویا غذاهای دریایی گوشت مرغ و سبزیجات خورده... همراه با پروتئین بدون چربی چربی های سالم سبزیجات و... همه است دقت کنید که از ماکارونی های سبوس دار...
کد خبر: ۷۸۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
شفا آنلاین تغذیه کودکان در سنین مختلف به نیازهای غذایی...
شما را با نیازهای غذایی برای کودکان و نوجوانان در... بافت های جدید مواد غذایی آشنا شوند تا از غذای... نیاز دارد نیازهای غذایی در کودکان یکی از مهمترین قسمت... های رژیم غذایی در کودکان کلسیم است و آنان به...
کد خبر: ۷۸۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
شفا آنلاین سلامت اگر چربی به میزان کافی در بافت...
رژیم غذایی سرشار از امگا 3 و سایر چربی های... سالم در داشتن پوستی شاداب و نرم موثر است مهم... ترین بخش دیواره پوست چربی ها هستند که شامل فسفولیپیدها... اسیدهای چرب آزاد کلسترول و سرامیدها می باشند اگر چربی...
کد خبر: ۷۷۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
و سایر چربی های سالم در داشتن پوستی شاداب و... نرم موثر است مهم ترین بخش دیواره پوست چربی ها... هستند که شامل فسفولیپیدها اسیدهای چرب آزاد کلسترول و سرامیدها... می باشند اگر چربی به میزان کافی در بافت پوست...
کد خبر: ۷۷۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
شفا آنلاین سلامت مصرف این غذاهای ناسالم که در وعده... های غذایی روزمره هر فردی وجود دارد بایستی تا حد...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از ما از سالم بودن... برخی از این دست خوراکی های ناسالم می پردازیم قهوه... به عنوان یک نوشیدنی ناسالم شهرت دارد اما در حد... اعتدال و با افزودنی های قابل نهم به یک نوشیدنی...
کد خبر: ۷۷۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
به گزارش شفا آنلاین اغلب چنین افرادی شمار رژیم های... غذایی قرص ها مکمل ها و وسیله های ورزشی که... دستشان در رفته است اما شما با انجام کارهایی می... این کاهش وزن تداوم یابد رعایت توصیه های زیر به...
کد خبر: ۷۷۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
شفا آنلاین تغذیه سالادها می توانند یک وعده غذایی سالم... با خوردن غذای اصلی ناسالم و بعد دسری پرچرب دنبال...
کم چربی و حاوی چربی های سالم روی آن است... سالم تری تهیه کنید v یک آووکادوی پر از مواد... v با افزودن میوه های تازه به سالادتان رایحه ببخشید... گزینه های نامعمول تر شامل دانه های انار هلو شلیل...
کد خبر: ۷۷۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
به گزارش شفا آنلاین اغلب چنین افرادی شمار رژیم های... غذایی قرص ها مکمل ها و وسیله های ورزشی که... دستشان در رفته است اما شما با انجام کارهایی می... کاهش وزن تدوام یابد رعایت توصیه های زیر به شما...
کد خبر: ۷۶۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
انجام فعالیت های جسمی تاحدی وزن خود را کاهش می...
تلاش های شما را برای کاهش وزن بی نتیجه می... ذخیره سازی چربی را در بدن آسان می سازد داشتن... در وعده های متناوب برخی افراد تصور می کنند مصرف... زیرا مستقیم وارد کبد شده و چربی ایجاد می کند...
کد خبر: ۷۶۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
شفا آنلاین تغذیه می توان با انجام برخی کارهای بسیار... و جسم را بازیابی کرد خوراکی هایی که به طرز...
به گزارش شفا آنلاین می توان با انجام برخی کارهای... مغز و جسم را بازیابی کرد خوراکی هایی که به... نعمت های کم نظیر آشنا می شوید دانه آفتابگردان و... کدو دانه های آفتابگردان و کدو تنبل هر دو منبع...
کد خبر: ۷۵۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
شفا آنلاین سلامت محققان در آخرین یافته های خود که... های بسیار متفاوتی را در روده مدل های موشی تولید...
موش های دیگر انتقال دادند تا ببینند چه اتفاقی برای... که میکروب های روده ای بعضی مزایای سلامت روغن ماهی... و آن هم این بود که موش های دریافت کننده... میکروب های روده ای از موش هایی که روغن ماهی...
کد خبر: ۷۵۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۵
کاملی از ویتامین های مهم چربی های سالم مواد معدنی... از اسید چرب امگا۳ روی ویتامین های b ید و... حاوی پروتئین هایی هستند که از عضلات محافظت می کنند... کند بر اساس نتایج مطالعات اخیر خانم هایی که با...
کد خبر: ۷۵۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
تا از میوه های هم گروه استفاده شود ...
اندازه خرما موجب تقویت شنوایی و بینایی شده و دردهای... مصرف سیب با پوست یکی از شیوه های مبارزه با... رسیده برای داشتن ویتامین های گروه b به درمان بی... خوابی خستگی گیجی و ناراحتی های عصبی و روحی کمک...
کد خبر: ۷۳۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
آخرین اخبار